In der Adoleszenz prägt sich die Fähigkeit abstrakt zu denken und logische Handlungen vorzunehmen sehr stark aus. Jugendliche nehmen alltägliche Zusammenhänge ganz anders wahr, als sie es noch als Kinder taten und sind plötzlich in der Lage, die Zusammenhänge entsprechend zu beurteilen. Diese Fähigkeit wird in der Wissenschaft auch als formal-operationales Denken bezeichnet und ist einer der wichtigsten Hinweise auf das herannahende Erwachsenenalter. Die wohl wichtigste kognitive Fähigkeit, die sich in dieser Zeit herausbildet, ist die Konzentrationsfähigkeit. Und diese Fähigkeit ist auch dringend nötig, denn genau in dieser Zeit sind auf der einen Seite die Veränderungen an allen «Fronten» des Lebens gewaltig und gleichzeitig sollte auf der anderen Seite in der Schule der Grundstein an Wissen für die Zukunft gelegt werden. In diesem Zusammenhang ist die Geschwindigkeit der Verarbeitung von Informationen entscheidend. Die Jugendlichen entwickelt von selbst wirksamen Strategien, um Wissen zu kategorisieren und optimal zu verarbeiten.
Auch bei dieser Entwicklung kann mit spezifischen Vitalstoffen Unterstützung geleistet werden.
