Obwohl jedes B-Vitamin einzeln klar definierte physiologische Aufgaben zu erfüllen hat, bilden die B-Vitamine gemeinsam eine funktionelle Einheit, die es ihnen ermöglicht, ihre physiologische Wirkung optimaler zu entfalten als unabhängig voneinander. Aufgrund dieser Tatsache, dass alle B-Vitamine in einem Team optimaler arbeiten, macht es auch Sinn, diese «Teamplayer» dem Organismus gemeinsam zuzuführen.
