Haare Archive - NUTRIPLACE

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Beauty & Ästhetik

Haare

Täglich verliert der Mensch bis zu hundert Haare. Bei hormonellen Schwankungen können physiologisch kurzfristig auch noch mehr Haare ausfallen. Falls jedoch Haarschwund und -neubildung über einen längeren Zeitraum unverhältnismäßig sind, macht es Sinn, sich die Ursächlichkeiten anzuschauen. Häufig sind mangelnde Mikronährstoffe hierfür verantwortlich. Die Haargesundheit und -qualität sind direkt abhängig von der Versorgung des Haarfollikels mit Vitalstoffen. Vor allem ein Mangel an Cystein und weiteren Aminosäuren, als auch ein Mangel an Vitamin B5, Vitamin D, Silizium, Zink, Biotin oder Eisen kann zu einer Verschlechterung der Haarqualität führen.

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