Fructo-Oligosaccharide-Pulver (FOS) ist ein natürlicher präbiotischer Ballaststoff, der aus pflanzlichen Quellen wie Chicorée-Wurzel, Topinambur, Zwiebeln oder Spargel gewonnen wird. Es besteht aus kurzen Ketten von Fruchtzuckermolekülen, die im Dünndarm nicht verdaut werden und daher unversehrt in den Dickdarm gelangen. Dort dienen sie als Nahrungsquelle für nützliche Darmbakterien, insbesondere Bifidobakterien und Laktobazillen. Auf diese Weise unterstützt FOS das Wachstum einer gesunden Darmflora und trägt zur Verdauungsbalance bei. Das Pulver kann zudem die Aufnahme wichtiger Mineralstoffe wie Kalzium und Magnesium fördern. Durch die Stärkung der Darmflora trägt es indirekt auch zur Unterstützung des Immunsystems bei. FOS-Pulver hat eine mild süßliche Note und kann als natürlicher Zuckerersatz in Getränken oder Speisen verwendet werden. Insgesamt fördert Fructo-Oligosaccharide-Pulver auf natürliche Weise die Darmgesundheit, Nährstoffaufnahme und das allgemeine Wohlbefinden.