D-Mannose ist ein natürlich vorkommender Einfachzucker (Monosaccharid) und gehört zur Gruppe der Hexosen, ähnlich wie Glukose. Sie kommt in geringen Mengen in verschiedenen Früchten wie Äpfeln, Orangen, Pfirsichen und Cranberrys sowie in einigen Pflanzen und Pilzen vor. Im menschlichen Körper wird D-Mannose teilweise aus Glukose gebildet und spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung von Glykoproteinen, die für Zellkommunikation und Immunfunktionen notwendig sind. Besonders bekannt ist D-Mannose für ihre unterstützende Wirkung bei Harnwegsinfektionen, da sie an bestimmte Bakterien (vor allem Escherichia coli) bindet und verhindert, dass diese an die Blasenschleimhaut andocken. Auf diese Weise können die Erreger leichter mit dem Urin ausgeschieden werden. D-Mannose wird kaum verstoffwechselt und beeinflusst daher den Blutzuckerspiegel nur geringfügig, was sie auch für Diabetiker interessant macht. Sie unterstützt die Gesundheit der Harnwege auf natürliche Weise und kann wiederkehrenden Infektionen vorbeugen. Insgesamt trägt D-Mannose zur Stärkung des Immunsystems und zur Aufrechterhaltung einer gesunden Blasenfunktion bei.