Phosphor (Magnesiumglycerophosphat) ist eine gut bioverfügbare Verbindung des lebenswichtigen Mineralstoffs Phosphor, kombiniert mit Magnesium und Glycerophosphat zur optimalen Aufnahme im Körper. Phosphor ist in der Natur weit verbreitet und kommt vor allem in Milchprodukten, Fleisch, Fisch, Nüssen und Vollkornprodukten vor. Im menschlichen Organismus ist Phosphor nach Kalzium das zweithäufigste Mineral und bildet gemeinsam mit diesem den Hauptbestandteil von Knochen und Zähnen. Darüber hinaus ist es wesentlich an der Energieproduktion beteiligt, da es Bestandteil des universellen Energieträgers ATP (Adenosintriphosphat) ist. Phosphor trägt zur Funktion der Zellmembranen, zur DNA-Synthese und zum Säure-Basen-Gleichgewicht bei. In Kombination mit Magnesium fördert Magnesiumglycerophosphat die Muskel- und Nervenfunktion sowie die Regeneration nach körperlicher Belastung. Ein ausgewogener Phosphorhaushalt unterstützt zudem den Stoffwechsel und die geistige Leistungsfähigkeit. Insgesamt trägt Phosphor (Magnesiumglycerophosphat) zur Energiegewinnung, Knochengesundheit und zum Erhalt vitaler Zellfunktionen bei.
