D-Alpha-Tocopherol ist die natürlich vorkommende, biologisch aktive Form von Vitamin E. Es wird ausschließlich von Pflanzen gebildet und findet sich vor allem in pflanzlichen Ölen wie Weizenkeim-, Sonnenblumen- und Olivenöl sowie in Nüssen, Samen und grünem Blattgemüse. Als fettlösliches Vitamin wird es im Körper vor allem in Zellmembranen gespeichert und schützt diese vor oxidativem Stress. D-Alpha-Tocopherol wirkt als starkes Antioxidans, das freie Radikale neutralisiert und dadurch Zellschäden vorbeugt. Es unterstützt zudem das Immunsystem und trägt zur Erhaltung einer gesunden Haut und Muskelfunktion bei. Darüber hinaus kann es entzündungshemmend wirken und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken. In der Ernährung spielt es eine wichtige Rolle, da der menschliche Körper es nicht selbst herstellen kann. Ein Mangel an D-Alpha-Tocopherol kann zu Muskelschwäche, Konzentrationsstörungen und einer erhöhten Anfälligkeit für Infektionen führen.