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Schritt 3: Darmwand

Darmwand Öle

Fettsäuren spielen eine zentrale Rolle beim Schutz und Aufbau der Darmwand, da sie zur Stabilität der Zellmembranen beitragen. Besonders Omega-3-Fettsäuren wirken entzündungshemmend und fördern die Regeneration der Darmschleimhaut. Kurzkettrige Fettsäuren wie Butyrat dienen den Darmzellen als Energiequelle und stärken die Barrierefunktion. Eine ausreichende Zufuhr gesunder Fette unterstützt zudem die Aufnahme fettlöslicher Vitamine, die für die Darmgesundheit essenziell sind. Durch ihre vielfältigen Funktionen tragen Fettsäuren maßgeblich zur Erhaltung eines intakten und widerstandsfähigen Darms bei.

Omega PL (Krillöl)
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