Bei einer Laktoseintoleranz kann gezielte Nahrungsergänzung helfen, die Verdauung von Milchzucker zu verbessern und Beschwerden wie Blähungen, Durchfall oder Krämpfe zu reduzieren. Die Einnahme von Laktase-Enzympräparaten ermöglicht eine effiziente Spaltung der Laktose in Glukose und Galaktose, sodass sie vom Darm einfacher aufgenommen werden kann. Durch eine gezielte Kombination aus Enzymen, Probiotika und präbiotischen Nährstoffen kann die Verträglichkeit von laktosehaltigen Lebensmitteln optimiert und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert werden. MetaDigest Lacto von Metagenics ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das pro Kapsel 9000 FCC-Einheiten des Enzyms Laktase enthält, welches die Verdauung von Laktose bei Personen mit Laktoseintoleranz unterstützt. Dieses Produkt ist vegan sowie frei von Soja, Gluten und Laktose und eignet sich daher auch für Personen mit entsprechenden Unverträglichkeiten.