Hemmung Fäulnisbakterien Archive

Schritt 5: Präbiotika

Hemmung Fäulnisbakterien

Die Hemmung von Fäulnisbakterien im Darmmikrobiom ist essenziell, da diese Mikroorganismen durch den Abbau von Proteinen toxische Metabolite wie Ammoniak, Indole und Schwefelwasserstoff produzieren, die die Darmschleimhaut schädigen können. Eine übermäßige Vermehrung dieser Bakterien ist mit einem erhöhten Risiko für Entzündungen, eine gesteigerte intestinale Permeabilität und metabolische Erkrankungen assoziiert. Die Förderung gesundheitsfördernder Bakterien wie durch eine gezielte Supplementierung kann die Bildung schädlicher Fäulnisprodukte reduzieren und das mikrobielle Gleichgewicht stabilisieren. Zudem begünstigen präbiotische Substanzen das Wachstum protektiver Mikroorganismen, die kurzkettige Fettsäuren wie Butyrat produzieren und so die Darmschleimhaut stärken.

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